Relațiile cu un psihopat pot fi extrem de toxice și distructive. Acești indivizi prezintă adesea trăsături precum manipularea, lipsa de empatie și tendințe antisociale. Deși pot fi extrem de carismatici și persuasivi la început, comportamentul lor poate deveni abuziv și violent pe parcursul relației.
Este important să fii conștient de semnele care indică o relație cu un psihopat pentru a putea lua măsurile de protecție necesare. Iată 6 semne care te pot ajuta să identifici o astfel de situație:
Idealizarea și devalorizarea
- La începutul relației, psihopatul te poate idealiza, făcându-te să te simți special și iubit.
- Te poate bombarda cu complimente, cadouri și gesturi romantice. Cu toate acestea, această idealizare este de obicei urmată de o devalorizare treptată.
- Psihopatul te poate critica constant, te poate face să te simți nesigur și te poate manipula emoțional.
Un psihopat nu are empatie și compasiune
- Psihopații nu sunt capabili să simtă emoții reale precum empatia și compasiunea.
- Ei pot părea reci și detașați de suferința celorlalți, inclusiv de a ta.
- S-ar putea să nu înțeleagă sau să nu se preocupe de sentimentele tale și pot ignora cu ușurință nevoile tale emoționale.
Minciunile și înșelăciunile sunt des întâlnite la un psihopat
- Psihopații sunt mincinoși patologici. Ei pot inventa povești elaborate, pot nega realitatea și te pot face să te îndoiești de propria ta judecată.
- Te pot izola de familie și prieteni, controlându-ți accesul la informații și la cei din jur.
Manipularea și controlul
- Psihopații sunt experți în manipularea emoțională. Ei pot folosi diverse tactici, cum ar fi vinovăția, amenințările și intimidarea, pentru a te controla și a te face să faci ceea ce vor ei.
- Te pot face să te simți responsabil pentru problemele lor și te pot izola de cei care ți-ar putea oferi sprijin.
Un psihopat dă dovadă de comportament impulsiv și riscant
- Psihopații pot lua decizii impulsive și riscante, fără a se gândi la consecințe. Ei pot fi implicați în activități ilegale sau periculoase și te pot pune și pe tine în pericol.
- De asemenea, pot avea un temperament instabil și pot deveni violent verbal sau fizic.
Un psihopat are lipsă de remuşcare și regret
- Psihopații nu simt remuşcare pentru acțiunile lor greșite. Ei nu se pot pune în locul altora și nu înțeleg durerea pe care o provoacă.
- Este inutil să încerci să-i faci să se simtă vinovați sau să-și ceară scuze, deoarece nu au capacitatea de a experimenta aceste emoții.
Este important să reții că nu toți cei care prezintă unele dintre aceste trăsături sunt psihopați. Cu toate acestea, dacă observi mai multe dintre aceste semne în relația ta, este important să cauți ajutor de la un specialist în sănătate mintală. Un psiholog te poate ajuta să înțelegi situația și să iei deciziile cele mai bune pentru siguranța și bunăstarea ta.
Resurse suplimentare:
- Asociația Română de Psihologie Cognitivă și Comportamentală: https://asociatiatccpr.com/
- Linia telefonică de urgență pentru violența domestică: 0800 800 678
- Centrul Național pentru Prevenirea și Combaterea Traficului de Persoane: 0800 800 678